Votre corps est extraordinaire
Votre corps est extraordinaire. Il dispose d’une intelligence biologique lui permettant d’activer des mécanismes naturels d’auto-guérison.
Cependant nos vies actuelles apportent leur lot de surcharges (stress, alimentation, manque de sommeil ou d’activités physiques, environnement de vie….etc.) et peuvent venir entraver ou ralentir ce processus. Certaines carences en minéraux ou vitamines peuvent aussi entretenir un déséquilibre.
Manque d'énergie, fatigue, infections à répétitions, troubles (digestifs, hormonaux, articulaires, nerveux, allergies...etc). Ces exemples illustrent la manière dont votre corps cherche à vous faire part d'un déséquilibre.
C’est pourquoi, lors de notre premier rendez-vous, nous réalisons un bilan de vitalité. Celui-ci va nous permettre de:
- dresser un état des lieux du fonctionnement de votre corps à l'instant T
- d’identifier comment renforcer, améliorer ou soutenir votre vitalité
- de déceler les déséquilibres et leurs causes afin de les corriger
- de vous donner les clés nécessaires pour mieux comprendre et écouter votre corps.
Pour vous accompagner, nous travaillerons essentiellement sur votre hygiène de vie en nous appuyant sur 3 piliers essentiels:
- l'équilibre alimentaire et hydrique pour s'assurer que votre corps reçoit tous les nutriments nécessaires à son bon fonctionnement aux heures idéales de la journée.
- l'équilibre nerveux en travaillant notamment sur la gestion du stress tout en favorisant un sommeil réparateur
- la remise en mouvement
Pour cela nous disposons de plusieurs techniques naturelles dont les plus importantes sont: alimentation et compléments alimentaires (si besoin), phytologie (plantes), aromatologie (huiles essentielles), gemmologie (bourgeons de plantes), fleurs de Bach (élixirs floraux), techniques de respirations, technique manuelle de relaxation (massage bien-être corps ou plantaire).
Pourquoi faire appel à une naturopathe?
La naturopathie accompagne celles et ceux qui souhaitent renforcez, préservez ou retrouvez un état de santé optimal. C'est avant tout une médecine préventive qui s'adresse à toute personne quelque soit son âge, son sexe ou sa religion.
Les domaines d'interventions sont nombreux: sommeil, stress, troubles digestifs, troubles de la peau (allergies, acné....etc), troubles féminins (hormones) ou masculins....etc. La naturopathie est aussi utilisée par les personnes dans les instants clés de leur vie: conception, grossesse, préparation sportive, retraite...etc. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
Prestations
Intervention en entreprise sur un thème discuté: immunité, stress, alimentation, fertilité...etc.
Cycle autour de l'alimentation et de la santé pour les écoles primaires ou secondaires.
